... hat mich überrascht: Es ist kein esoterischer Nebel, sondern ein klar aufgebautes „Medizinbuch“ mit 39 farbigen Heilgemälden, kurzen Reflexionen und handfesten Affirmationen. Besonders hilfreich fand ich die praktische Anleitung, wie man mit den Bildern arbeitet – von einfachen Betrachtungsritualen bis zu mehrwöchigen Prozessen (inkl. Tagebuch-Ideen). So wird aus schönen Motiven eine echte Einladung zur Selbstfürsorge.
Stark ist auch die inhaltliche Spannweite: vom sanften Einstieg und den ersten Gemälden („Ich lasse mein Licht leuchten“) über konkrete Methoden (Fragen stellen, Perspektiven wechseln) bis hin zur Prozessarbeit mit dem Medizinrad, Coachingkarten und einer Online-Fallstudie zum intuitiven Malen. Mir gefiel, wie konsequent das Buch die Verantwortung zurück zum Leser bringt – weg vom Grübeln, hin zum Fühlen und schrittweisem Handeln. Für alle, die ihre innere Ruhe stärken und ihre Energie spürbar anheben wollen, eine klare Empfehlung."
